Vse slovenske jedi s kalorijami (53 jedi) | hujšajmo.si

hujšajmo.si

Vse jedi

53 jedi · vrednosti so okvirne

Vse (53) Enolončnice (11) Jedi iz testa in moke (8) Mesne jedi (11) Pekovski izdelki in hitra hrana (4) Priloge (7) Sladice (7) Zelenjava in solate (5)

Enolončnice

porcija · 400 g

OH 29 % Beljakovine 29 % Maščobe 42 %

≈ 88 minut hitre hoje

Bučna kremna juha

porcija · 300 g

OH 43 % Beljakovine 9 % Maščobe 48 %

≈ 39 minut hitre hoje

Fižolova enolončnica (pasulj)

porcija · 400 g

OH 52 % Beljakovine 21 % Maščobe 27 %

≈ 92 minut hitre hoje

porcija · 300 g

OH 38 % Beljakovine 13 % Maščobe 49 %

≈ 36 minut hitre hoje

Goveja juha z rezanci

porcija · 300 g

OH 44 % Beljakovine 26 % Maščobe 30 %

≈ 27 minut hitre hoje

porcija · 300 g

OH 20 % Beljakovine 34 % Maščobe 46 %

≈ 72 minut hitre hoje

porcija · 400 g

OH 44 % Beljakovine 22 % Maščobe 34 %

≈ 96 minut hitre hoje

porcija · 400 g

OH 51 % Beljakovine 20 % Maščobe 29 %

≈ 60 minut hitre hoje

porcija · 400 g

OH 55 % Beljakovine 20 % Maščobe 25 %

≈ 84 minut hitre hoje

porcija · 400 g

OH 19 % Beljakovine 30 % Maščobe 51 %

≈ 84 minut hitre hoje

porcija · 400 g

OH 23 % Beljakovine 32 % Maščobe 45 %

≈ 72 minut hitre hoje

Jedi iz testa in moke

porcija · 250 g

OH 53 % Beljakovine 11 % Maščobe 36 %

≈ 85 minut hitre hoje

Carski praženec (šmorn)

porcija · 200 g

OH 51 % Beljakovine 13 % Maščobe 36 %

≈ 88 minut hitre hoje

Idrijski žlikrofi

porcija · 250 g

OH 54 % Beljakovine 13 % Maščobe 33 %

≈ 95 minut hitre hoje

Koruzni žganci

porcija · 250 g

OH 64 % Beljakovine 9 % Maščobe 27 %

≈ 80 minut hitre hoje

OH 56 % Beljakovine 12 % Maščobe 32 %

≈ 80 minut hitre hoje

porcija · 200 g

OH 59 % Beljakovine 11 % Maščobe 30 %

≈ 72 minut hitre hoje

Palačinke z marmelado

porcija (2 kosa) · 160 g

OH 62 % Beljakovine 10 % Maščobe 28 %

≈ 74 minut hitre hoje

Skutni štruklji

porcija · 250 g

OH 52 % Beljakovine 18 % Maščobe 30 %

≈ 86 minut hitre hoje

Mesne jedi

porcija (10 kosov) · 200 g

OH 3 % Beljakovine 24 % Maščobe 73 %

≈ 112 minut hitre hoje

Dunajski zrezek

OH 18 % Beljakovine 32 % Maščobe 50 %

≈ 90 minut hitre hoje

Kranjska klobasa

OH 2 % Beljakovine 22 % Maščobe 76 %

≈ 90 minut hitre hoje

OH 12 % Beljakovine 16 % Maščobe 72 %

≈ 90 minut hitre hoje

OH 12 % Beljakovine 25 % Maščobe 63 %

≈ 58 minut hitre hoje

OH 1 % Beljakovine 17 % Maščobe 82 %

≈ 83 minut hitre hoje

Piščančji zrezek z žara

OH 0 % Beljakovine 76 % Maščobe 24 %

≈ 45 minut hitre hoje

OH 3 % Beljakovine 28 % Maščobe 69 %

≈ 104 minut hitre hoje

Polnjene paprike

porcija · 350 g

OH 33 % Beljakovine 26 % Maščobe 41 %

≈ 77 minut hitre hoje

porcija (2 kosa) · 300 g

OH 27 % Beljakovine 24 % Maščobe 49 %

≈ 78 minut hitre hoje

Svinjska pečenka

porcija · 150 g

OH 1 % Beljakovine 42 % Maščobe 57 %

≈ 72 minut hitre hoje

Pekovski izdelki in hitra hrana

Kebab v lepinji

OH 40 % Beljakovine 23 % Maščobe 37 %

≈ 133 minut hitre hoje

OH 36 % Beljakovine 13 % Maščobe 51 %

≈ 140 minut hitre hoje

OH 53 % Beljakovine 17 % Maščobe 30 %

≈ 58 minut hitre hoje

OH 33 % Beljakovine 13 % Maščobe 54 %

≈ 150 minut hitre hoje

Priloge

porcija · 180 g

OH 85 % Beljakovine 8 % Maščobe 7 %

≈ 47 minut hitre hoje

porcija · 200 g

OH 63 % Beljakovine 13 % Maščobe 24 %

≈ 16 minut hitre hoje

Kuhano kislo zelje

porcija · 200 g

OH 55 % Beljakovine 14 % Maščobe 31 %

≈ 18 minut hitre hoje

porcija · 250 g

OH 50 % Beljakovine 18 % Maščobe 32 %

≈ 70 minut hitre hoje

porcija · 200 g

OH 79 % Beljakovine 9 % Maščobe 12 %

≈ 44 minut hitre hoje

porcija · 150 g

OH 50 % Beljakovine 5 % Maščobe 45 %

≈ 90 minut hitre hoje

Pražen krompir

porcija · 250 g

OH 58 % Beljakovine 8 % Maščobe 34 %

≈ 65 minut hitre hoje

Sladice

porcija · 60 g

OH 42 % Beljakovine 5 % Maščobe 53 %

≈ 54 minut hitre hoje

Jabolčni zavitek

rezina · 150 g

OH 59 % Beljakovine 5 % Maščobe 36 %

≈ 66 minut hitre hoje

OH 48 % Beljakovine 7 % Maščobe 45 %

≈ 94 minut hitre hoje

OH 49 % Beljakovine 6 % Maščobe 45 %

≈ 61 minut hitre hoje

rezina · 100 g

OH 50 % Beljakovine 9 % Maščobe 41 %

≈ 76 minut hitre hoje

Prekmurska gibanica

rezina · 150 g

OH 49 % Beljakovine 10 % Maščobe 41 %

≈ 92 minut hitre hoje

rezina · 100 g

OH 58 % Beljakovine 8 % Maščobe 34 %

≈ 70 minut hitre hoje

Zelenjava in solate

Blitva s krompirjem

porcija · 250 g

OH 54 % Beljakovine 12 % Maščobe 34 %

≈ 40 minut hitre hoje

Fižolova solata

porcija · 250 g

OH 43 % Beljakovine 20 % Maščobe 37 %

≈ 60 minut hitre hoje

Krompirjeva solata

porcija · 250 g

OH 55 % Beljakovine 7 % Maščobe 38 %

≈ 60 minut hitre hoje

Regratova solata s krompirjem

porcija · 250 g

OH 33 % Beljakovine 17 % Maščobe 50 %

≈ 55 minut hitre hoje

porcija · 250 g

OH 13 % Beljakovine 17 % Maščobe 70 %

≈ 48 minut hitre hoje