Koruzni žganci

Žganci iz koruzne moke, pogosto z mlekom ali zabeljeni.

400kcal

na porcijo (250 g) · 160 kcal na 100 g

Ocena, izračunana iz sestavin — v pregledu

To je približno 80 minut hitre hoje.

Hranilne vrednosti

na porcijo

Beljakovine · 3,5 g na 100 g 8,8 g9 %

Maščobe · 5 g na 100 g 12,5 g27 %

Ogljikovi hidrati · 26 g na 100 g 65 g64 %

Kako pripraviti lažjo različico

Z mlekom namesto z ocvirki so lahka in nasitna jed.

Podobne jedi

Vse jedi ›

368kcal Palačinke z marmelado Jedi iz testa in moke 430kcal Skutni štruklji Jedi iz testa in moke 520kcal Špageti po bolonjsko Jedi iz testa in moke 630kcal Špageti carbonara Jedi iz testa in moke 425kcal Ajdovi žganci Jedi iz testa in moke

Vrednosti so povprečja za tipičen recept, ne meritev konkretnega krožnika — kako jih izračunamo in kje so njihove meje, piše med viri podatkov. Slika: ustvarjena z umetno inteligenco — ni fotografija te jedi. Podatki so informativne narave in ne nadomeščajo nasveta zdravnika ali kliničnega dietetika.