Palačinke z marmelado

Tanke palačinke iz jajčnega testa, namazane z marmelado in zvite — najpogostejša domača sladica in priljubljena šolska malica.

368kcal

na porcijo (2 kosa) (160 g) · 230 kcal na 100 g

Ocena, izračunana iz sestavin — v pregledu

To je približno 74 minut hitre hoje.

Hranilne vrednosti

na porcijo (2 kosa)

Beljakovine · 6 g na 100 g 9,6 g10 %

Maščobe · 7 g na 100 g 11,2 g28 %

Ogljikovi hidrati · 36 g na 100 g 57,6 g62 %

Kako pripraviti lažjo različico

Marmelada brez dodanega sladkorja ali sveže sadje prihrani do 80 kcal na palačinko.

Recept za palačinke z marmelados sestavinami in postopkom ›

Podobne jedi

Vse jedi ›

430kcal Skutni štruklji Jedi iz testa in moke 520kcal Špageti po bolonjsko Jedi iz testa in moke 630kcal Špageti carbonara Jedi iz testa in moke 425kcal Ajdovi žganci Jedi iz testa in moke 480kcal Lazanja Jedi iz testa in moke

Vrednosti so povprečja za tipičen recept, ne meritev konkretnega krožnika — kako jih izračunamo in kje so njihove meje, piše med viri podatkov. Foto: Brücke-Osteuropa, CC0, Wikimedia Commons. Podatki so informativne narave in ne nadomeščajo nasveta zdravnika ali kliničnega dietetika.