Foto: HaJunkiyada, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Losos iz pečice
Sočen file lososa, pečen v pečici z limono in začimbami.
315
kcal na kos (150 g)
≈ 63 minut hitre hoje
≈ 63 minut hitre hoje
OH 1 %
Beljakovine 38 %
Maščobe 61 %
| Hranilo | na 100 g | na kos (150 g) |
|---|---|---|
| Energija | 210.0 kcal | 315 kcal |
| Beljakovine | 20.0 g | 30 g |
| Maščobe | 14.0 g | 21 g |
| Ogljikovi hidrati | 0.5 g | 0.8 g |