Foto: Benreis, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Ričet
Gosta ječmenova enolončnica s fižolom in zelenjavo, pogosto s prekajenim mesom.
420
kcal na porcijo (400 g)
≈ 84 minut hitre hoje
≈ 84 minut hitre hoje
OH 55 %
Beljakovine 20 %
Maščobe 25 %
| Hranilo | na 100 g | na porcijo (400 g) |
|---|---|---|
| Energija | 105.0 kcal | 420 kcal |
| Beljakovine | 5.3 g | 21.2 g |
| Maščobe | 3.0 g | 12 g |
| Ogljikovi hidrati | 14.5 g | 58 g |