Goveji golaž

Klasičen golaž iz govedine in čebule, dušen v paprikovi omaki.

360 kcal na porcija (300 g)
≈ 72 minut hitre hoje
OH 20 % Beljakovine 34 % Maščobe 46 %
Hranilona 100 gna porcija (300 g)
Energija120.0 kcal360 kcal
Beljakovine10.0 g30 g
Maščobe6.0 g18 g
Ogljikovi hidrati6.0 g18 g
Kako jo narediti lažjo Namesto s kruhom ali žganci ga postrezi s kuhano zelenjavo ali manjšo polento.

Vrednosti so povprečne in odvisne od recepta ter velikosti porcije. Podatki so informativne narave.