Foto: Bdx, CC0, Wikimedia Commons
Pečena postrv
Postrv z žara ali iz ponve — slovenska ribja klasika s česnom in peteršiljem.
350
kcal na kos (250 g)
≈ 70 minut hitre hoje
≈ 70 minut hitre hoje
OH 1 %
Beljakovine 57 %
Maščobe 42 %
| Hranilo | na 100 g | na kos (250 g) |
|---|---|---|
| Energija | 140.0 kcal | 350 kcal |
| Beljakovine | 20.0 g | 50 g |
| Maščobe | 6.5 g | 16.3 g |
| Ogljikovi hidrati | 0.5 g | 1.3 g |