Preskoči na vsebino

Mesne jedi — kalorije

19 jedi · vrednosti so okvirne

Mesne jedi v naši bazi, urejene po kalorijah na porcijo. Pri vsaki jedi najdeš tudi vrednost na 100 g, razmerje ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob ter oceno, koliko minut hitre hoje porcija »stane«.

Mesne jedi

Čevapčiči Čevapčiči porcija (10 kosov) 200 g · 280 kcal na 100 g 560kcal Dunajski zrezek Dunajski zrezek kos 180 g · 250 kcal na 100 g 450kcal Kranjska klobasa Kranjska klobasa kos 150 g · 300 kcal na 100 g 450kcal Krvavica Krvavica kos 150 g · 300 kcal na 100 g 450kcal Mesni polpeti Mesni polpeti kos 120 g · 240 kcal na 100 g 288kcal Musaka Musaka porcija 350 g · 140 kcal na 100 g 490kcal Naravni zrezek Naravni zrezek zrezek z omako 155 g · 218 kcal na 100 g 338kcal Ocvrti piščanec Ocvrti piščanec porcija 200 g · 260 kcal na 100 g 520kcal Pečen piščanec Pečen piščanec porcija brez kosti 180 g · 251 kcal na 100 g 452kcal Pečenica Pečenica kos 130 g · 320 kcal na 100 g 416kcal Piščančji paprikaš Piščančji paprikaš porcija 350 g · 120 kcal na 100 g 420kcal Piščančji zrezek z žara Piščančji zrezek z žara kos 150 g · 150 kcal na 100 g 225kcal Pleskavica Pleskavica kos 200 g · 260 kcal na 100 g 520kcal Polnjene paprike Polnjene paprike porcija 350 g · 110 kcal na 100 g 385kcal Puranji zrezek Puranji zrezek zrezek 125 g · 209 kcal na 100 g 261kcal Ražnjiči Ražnjiči porcija (2 nabodali) 200 g · 290 kcal na 100 g 580kcal Sarma Sarma porcija (2 kosa) 300 g · 130 kcal na 100 g 390kcal Svinjska pečenka Svinjska pečenka porcija 150 g · 240 kcal na 100 g 360kcal Svinjska rebra Svinjska rebra porcija 200 g · 350 kcal na 100 g 700kcal