Foto: Andy Li, CC0, Wikimedia Commons
Špageti po bolonjsko
Testenine z mesno paradižnikovo omako — najpogostejše kosilo slovenskih družin.
520
kcal na porcijo (400 g)
≈ 104 minut hitre hoje
≈ 104 minut hitre hoje
OH 49 %
Beljakovine 20 %
Maščobe 31 %
| Hranilo | na 100 g | na porcijo (400 g) |
|---|---|---|
| Energija | 130.0 kcal | 520 kcal |
| Beljakovine | 6.5 g | 26 g |
| Maščobe | 4.5 g | 18 g |
| Ogljikovi hidrati | 16.0 g | 64 g |