Hamburger

Foto: Len Rizzi (photographer), Public domain, Wikimedia Commons

Hamburger

Mesni polpet v žemlji s prilogami in omako.

625 kcal na kos (250 g)
≈ 125 minut hitre hoje
OH 39 % Beljakovine 21 % Maščobe 40 %
Hranilona 100 gna kos (250 g)
Energija250.0 kcal625 kcal
Beljakovine13.0 g32.5 g
Maščobe11.0 g27.5 g
Ogljikovi hidrati24.0 g60 g
Kako pripraviti lažjo različico Domači burger s pusto govedino, brez majoneze in z veliko zelenjave ima 200 kcal manj kot restavracijski z omakami.

🍲 Odpri recept s postopkom →

Deli: Facebook WhatsApp Viber X E-pošta

Vrednosti so povprečne in odvisne od recepta ter velikosti porcije. Podatki so informativne narave.