Gobova juha

Foto: JIP, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Gobova juha

Kremna ali bistra juha iz svežih ali suhih gob.

180 kcal na porcijo (300 g)
≈ 36 minut hitre hoje
OH 38 % Beljakovine 13 % Maščobe 49 %
Hranilona 100 gna porcijo (300 g)
Energija60.0 kcal180 kcal
Beljakovine2.0 g6 g
Maščobe3.5 g10.5 g
Ogljikovi hidrati6.0 g18 g
Kako pripraviti lažjo različico Bistra različica brez smetane ima manj kot polovico kalorij kremne.
Deli: Facebook WhatsApp Viber X E-pošta

Vrednosti so povprečne in odvisne od recepta ter velikosti porcije. Podatki so informativne narave.