Kuhano kislo zelje

Dušeno kislo zelje, klasična zimska priloga.

90 kcal na porcija (200 g)
≈ 18 minut hitre hoje
OH 55 % Beljakovine 14 % Maščobe 31 %
Hranilona 100 gna porcija (200 g)
Energija45.0 kcal90 kcal
Beljakovine1.5 g3 g
Maščobe1.5 g3 g
Ogljikovi hidrati6.0 g12 g
Kako jo narediti lažjo Odlična nizkokalorična priloga, polna vlaknin — le z zabelo ne pretiravaj.

Vrednosti so povprečne in odvisne od recepta ter velikosti porcije. Podatki so informativne narave.