Foto: Silverije, CC0, Wikimedia Commons
Prežganka
Preprosta juha iz na maslu prežgane moke, ki jo zakuhamo z razžvrkljanim jajcem in začinimo s kumino.
116
kcal na porcijo (350 g)
≈ 23 minut hitre hoje
≈ 23 minut hitre hoje
OH 30 %
Beljakovine 10 %
Maščobe 60 %
| Hranilo | na 100 g | na porcijo (350 g) |
|---|---|---|
| Energija | 33.0 kcal | 116 kcal |
| Beljakovine | 0.8 g | 2.8 g |
| Maščobe | 2.2 g | 7.7 g |
| Ogljikovi hidrati | 2.5 g | 8.8 g |