Regratova solata s krompirjem

Spomladanska solata iz regrata, krompirja in kuhanih jajc, pogosto z ocvirki.

275kcal

na porcijo (250 g) · 110 kcal na 100 g

Ocena, izračunana iz sestavin — v pregledu

To je približno 55 minut hitre hoje.

Hranilne vrednosti

na porcijo

Beljakovine · 4,5 g na 100 g 11,3 g17 %

Maščobe · 6 g na 100 g 15 g50 %

Ogljikovi hidrati · 9 g na 100 g 22,5 g33 %

Kako pripraviti lažjo različico

Brez ocvirkov in z bučnim oljem po žlički, ne po občutku.

Podobne jedi

Vse jedi ›

440kcal Francoska solata Zelenjava in solate 342kcal Tunina solata Zelenjava in solate 300kcal Krompirjeva solata Zelenjava in solate 239kcal Zelena solata z jajcem Zelenjava in solate 300kcal Fižolova solata Zelenjava in solate

Vrednosti so povprečja za tipičen recept, ne meritev konkretnega krožnika — kako jih izračunamo in kje so njihove meje, piše med viri podatkov. Foto: Benreis, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons. Podatki so informativne narave in ne nadomeščajo nasveta zdravnika ali kliničnega dietetika.