Špageti carbonara

Foto: Javier Somoza, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Špageti carbonara

Kremasti špageti s panceto in jajčno-sirovo omako.

630 kcal na porcijo (350 g)
≈ 126 minut hitre hoje
OH 38 % Beljakovine 17 % Maščobe 45 %
Hranilona 100 gna porcijo (350 g)
Energija180.0 kcal630 kcal
Beljakovine7.5 g26.3 g
Maščobe9.0 g31.5 g
Ogljikovi hidrati17.0 g59.5 g
Kako pripraviti lažjo različico Prava carbonara je brez smetane — jajce in sir dasta kremavost z manj maščobe. Pancete daj pol manj in jo dobro odcedi.
Deli: Facebook WhatsApp Viber X E-pošta

Vrednosti so povprečne in odvisne od recepta ter velikosti porcije. Podatki so informativne narave.