Svinjska pečenka

V pečici pečena svinjina, nedeljski klasik.

360 kcal na porcija (150 g)
≈ 72 minut hitre hoje
OH 1 % Beljakovine 42 % Maščobe 57 %
Hranilona 100 gna porcija (150 g)
Energija240.0 kcal360 kcal
Beljakovine25.0 g37.5 g
Maščobe15.0 g22.5 g
Ogljikovi hidrati0.5 g0.8 g
Kako jo narediti lažjo Izbiraj pustejše kose (stegno namesto vratu) in odlij mastni sok.

Vrednosti so povprečne in odvisne od recepta ter velikosti porcije. Podatki so informativne narave.