Foto: Katrin Gilger, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Zelenjavna juha
Lahka bistra juha iz mešane zelenjave — korenja, krompirja, pora, cvetače, graha in stročjega fižola — po domače pogosto rahlo zgoščena s prežganjem.
123
kcal na porcijo (350 g)
≈ 25 minut hitre hoje
≈ 25 minut hitre hoje
OH 63 %
Beljakovine 11 %
Maščobe 26 %
| Hranilo | na 100 g | na porcijo (350 g) |
|---|---|---|
| Energija | 35.0 kcal | 123 kcal |
| Beljakovine | 1.0 g | 3.5 g |
| Maščobe | 1.0 g | 3.5 g |
| Ogljikovi hidrati | 5.6 g | 19.6 g |