Preskoči na vsebino
Potica z orehi

Potica z orehi

Orehova potica je slovenski praznik v testu. Recept zahteva čas in potrpljenje, a nagradi z rezinami, ki dišijo po domu. Vzhajanje ni všteto v čas priprave — rezerviraj si dopoldne.

60 min priprava 60 min kuhanje 16 rezin zahtevno

380kcal

na rezino (100 g) · ≈ 76 min hoje

Sestavine

16 rezin · klikni, kar že imaš

Testo

Nadev

Postopek

8 korakov
  1. Kvas nadrobimo v skodelico, dodamo žličko sladkorja in 1 dl mlačnega mleka ter počakamo 10 minut, da vzhaja.
  2. V veliki skledi zmešamo moko, sladkor in sol. Dodamo kvasec, preostalo mleko, rumenjaka, rum in mehko maslo ter zgnetemo gladko, voljno testo. Gnetati moramo 10 minut.
  3. Testo pokrijemo in na toplem vzhajamo 60–90 minut, da podvoji prostornino.
  4. Za nadev mlete orehe prelijemo z vročim mlekom, vmešamo sladkor, med, cimet in rum. Ohlajenemu nadevu primešamo sneg beljaka — tako bo mazav, a zračen.
  5. Vzhajano testo razvaljamo v pravokotnik, debel pol centimetra. Enakomerno namažemo nadev do 2 cm od roba in tesno zvijemo po daljši stranici.
  6. Zvitek položimo v namaščen pekač ali potičnik, prebodemo z zobotrebcem in vzhajamo še 30 minut.
  7. Pečemo v ogreti pečici pri 170 °C 50–60 minut. Če vrh prehitro temni, ga pokrijemo s papirjem za peko.
  8. Pečeno potico pustimo 10 minut v modelu, nato jo zvrnemo na rešetko. Režemo popolnoma ohlajeno.

Nasvet

Nadev mora biti mazav, ne tekoč — če steče, ga na hitro ohladiš v hladilniku, preden ga mažeš.

Da bo lažje — za manj kalorij

  • Tanjša rezina (70 g namesto 100 g) je še vedno praznik — in 115 kcal manj.
  • V nadevu zamenjaj tretjino orehov z naribanim jabolkom: nadev ostane sočen, rezina pa izgubi okoli 60 kcal.
  • Zmanjšaj sladkor v nadevu na 50 g — med in cimet dasta dovolj sladkobe.
Koliko kalorij ima potica z orehihranilne vrednosti in primerjave

Podobne jedi

Vsi recepti ›
DELI RECEPT Facebook WhatsApp E-pošta

Kalorične vrednosti so povprečja za tipičen recept in navedeno velikost porcije — tvoja različica se lahko razlikuje glede na sestavine in zabelo. Kako do teh številk pridemo, piše med viri podatkov. Foto: Michael R Perry, CC BY 2.0, Wikimedia Commons.